一次只做一件事
2019-03-03 本文已影响5人
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在我们的日常生活中,衣要一件一件穿,饭要一口一口吃,路要一步一步走,这些都是不用经过思考就能轻易做到的事。按这样想,是不是一对一,都是这么简单就完成,真的是这样吗?
你学习时,是真的只在学习吗?
做英文阅读时单词看不懂,用手机查查字典,然后又忍不住刷刷朋友圈,突然又想起,好像有什么没买,再去刷刷淘宝,买的时候再问问朋友,再和朋友聊这聊那,最后可能还是没买成。再一看手机,快到中午吃饭时间,去吃饭吧。
从查单词到去吃饭这一整段时间,你做了什么?什么都没做,只是单纯陪时间走了几个小时。
最可怕的不是你不会,而是明明你可以,你却没做到。
你工作时,是真的只是工作吗?
在工作中常会遇到几件重要的事夹在一起,到底先到那一件好,做着这件,想着另外一件又没做。这样思想“出轨”,最后的工作效率只会大打折扣。
为什么我们明明知道,一心不能二用,却还在一心三用,四用……是我们脑袋进水了吗?如果是这么简单,把水倒掉就ok了,可问题不是,我们都输在了最简单的事上,一次只做一件事就好。
为什么一次只做一件事?
专注是一种艺术,只有专注才能把事情做到极致,只有专注,才会专业,只有专业,才能打开你的新世界之门。
做事效率一直低下的我,前两天下载了一个番茄ToDo的APP,这是我目前为止用过提高做事效率最好的一个软件一次只做一件事
当你忍不住去玩手机时,它会提醒你。当你开启学霸模式时,直接锁掉其他app,强制你退出不了那个界面!
一次只做一件事当然你也可以把你学习时需要的软件设置为白名单
一次只做一件事最喜欢这个app的还有一个数据统计,详细记录了你专注的时间做了什么!
一次只做一件事真正自律的人不需要借助外部的力量来自律,但更多人都是半自律,甚至一点都不自律,这时候,适时找到合适的辅助工具,也可以让我们提高专注力,提高做事效率。
最后别忘了