重学如何贴近
2022-01-27 本文已影响0人
yhx慧心慧语
中原焦点团队
杨慧霞 国家二级心理咨询师 洛阳 焦点讲师班二期 坚持分享2265天
今晚林博士的焦点课让我对咨询中如何“贴近”来访者有了更深的理解。
林博士讲”贴近“就是走进来访者的脉络，感同身受。贴近人而非问题。在与来访者的交流中，尤其是大多处在情绪低落中的来访者，咨询师要做到先有温度，再有量度。 先要处理来访者的情绪，再引导来访者的认知。咨询中，咨询师要换一个角度来看问题，用一般化平复来访者的情绪，让来访者的心安下来。接着再去帮助来访者想要什么样的目标？最想改变的是什么？来访者内在的渴望和需要是什么？最想被懂得是什么？
贴近来访者是咨询中很重要很关键的一步。贴近强调的是人的感受。要先承接住来访者的情绪，再引导其思考。最后对来访者给出了解的响应。
焦点的精髓：贴近人心、看见希望、创造能量、修改行动。[拳头][拳头][拳头]
