【19014】精通一项技能只要认真练习20小时

我们都听过1万小时定律，但是1万小时定律是怎么来的呢？

1万小时定律是一个教授观察了运动员、世界级音乐家和国际象棋特级大师三个群体，发现到达顶尖水平，这些人普遍练习了1万小时左右。也就是说，达到最顶尖水平需要1万小时。

所以，对于很多新技能我们并不需要达到顶尖水平，我们只需要学习到能够用或者熟练到我们可以上手的地步就行。因此，学习一项新技能我们只需要20小时左右，就可以达到你想要的精通结果。

人精通一项技能究竟要多久呢？最新，研究发现，二十小时就够了。人的学习能力先快后慢，最初的二十小时性价比最高，足够让你熟练掌握一项技能，当你需要向最顶尖水平冲击，才需要花费更多的练习时间。

那么，二十个小时怎么学呢？

1.抓住最重要的学（集中练习最重要的小步骤）

2.专业书籍没有必要通读，只要看你要学的那部分重点，能自己纠正练习错误，就够了。（学习是为了参考自己在练习过程中的错误）

3.排除一切干扰，静心学习，每天两小时、总共二十小时的认真练习，足以掌握一项新技能。语言、绘画、编程、游泳等，都适用于这个规律。（只需要10天，每天两小时）

想要快速学习一门技能，方法一定要得当。

当你想要学习一项技能的时候，你可以按照以下四大步来进行：

。分解步骤：把技能做最大程度的细分，分成若干小步骤

。充分学习：对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正

。克服困难：克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍

。集中练习：至少用20小时集中学习最重要的小步骤

你只需要选一项技能，摸索出最好的方法，腾出时间练习，知道你熟练为止。