感恩单3.7

1.感谢早晨的太阳，还挺舒服的，没有很热

2.感谢八段锦，今天练习也神清气爽

3.感谢英语习题，让我可以练习学习英语

4.感谢同门给我发实验记录

5.感谢室友，一起去吃饭，放松一下，逛逛就很开心

6.感谢衣服店的姐姐，很温柔很热情

7.感谢爸爸和我视频通话，聊聊天

8.感谢《臣服实验》，今天也看到了有用的内容，觉得很开心

9.感谢手机和电脑，每天都在运行，让我可以使用

10.感谢音乐，能放松心情，很快进入状态

今日观想：

昨天晚上又是因为聊论文失眠，半夜惊醒，今天起来心理负担很重，觉得没有休息好。

写论文查不到相关的文献支持，就挺不开心的，有些烦，想着赶紧转念。但是室友提醒我应该接受自己的情绪。晚上看书的时候，看的两节刚好也是将作者刻意安排自己的生活，抓的很紧，也是没有做到真正的臣服和放松