内在探索:看自己吧……

图文/喜悦

写给我的我:

你来“信息”说了你的烦恼，我收到了。

他有那样的想法，做法，是没有什么问题的，因为那是由他的认知决定的。

一个人的认知决定了他怎么想事，怎么做事，怎么说话。当你抓着这些问题不放，当你去谴责的时候，你的认知也和他没有什么不同。

所以，你会痛苦，并不是没有原因。那个原因不是因为他，而是因为你自己内在的认知。对面人的做法，只是照见了自己内在的认知而已。

他在间接地帮助你提升自己的认知，让你知道那样的认知让自己受苦，不可能让自己活得快乐和幸福的。

只有痛苦不满的人，才会渴望寻找那解决的办法，找人抱怨，倾诉不都是如此吗。

只是有的人很很幸运能够遇到引领他超越自己认知的人，他自己也认出了那深层的原因，而不只是停留在倾诉，抱怨的层面。

有的人就未必那么幸运了，他们会沉溺于自己执着的对错，眼前利益就是他所看重的东西，他不管什么认知不认知的问题。

那的确是没办法的，因为心的大门已经关闭，他没办法更敞开地去面对生命里的发生，包括来到自己的信息。

是“看见”自己，还是“看见”他人，有本质性的区别的，一个是向内，一个是向外。

向内找原因的时候，那个自我提升就开始了；而向外找原因的时候，什么时候才能开始自我提升的旅程呢？

你可能活了几十年，意识层面都还是那个样子，一点都没有变化，继续拖延那个面对自己，了解自己的问题……

眼前可能是损失了一些利益，但如果能让自己有机会看见自己的反应模式，和应对事情的方式，不是提升的机会吗？

当然，这要取决于你自己看重什么了。或许，你根本就不觉得了解自己是很重要的事情呢。

的确，有很多人把这些都认为是吃饱撑着的人，才干的事。人的认知能力是那么的不同，有什么解释的必要呢。

看自己吧。

你有什么样的认知呢？你的价值观，人生观，世界观是什么呢？这些都需要自己了解，你有耐心地了解过这些吗？

是的，这是非常重要的问题，尤其是活了几十年，都还在同样的问题上犯错误，那真的有些可惜了。

我们的时间都是有限的，思考一些有价值的问题，真的极为重要。是的，是的，带着觉知，别把时间浪费在那微不足道的利益上，浪费在斤斤计较之上吧……

……

——#内在探索#喜悦回归自己#觉知与自我#当下的力量#全部生命