6.14

今天上午整理了一会儿写作作业，然后下午又去家教家里了。

妈妈和我一起去看一下情况，然后在那里辅导了他一下午，他家里人倒是挺热情的，好像想吃什么也都能满足我，家里吃的也很讲究。

但是下午在那里看他写作业，真的是很浪费时间啊！他一点都不配合，而且总是走神，我还要老是提醒他，然后在一个密封的房间里，我又不能随便到处走动，自己的作业也不能及时完成。

晚上吃了点排骨，还有太湖白鱼，挺好吃的。然后较晚的时间又被迫吃了一块哈密瓜。

最近好佛系啊，没怎么运动，吃的还挺多。可不能因为在别人家里就长胖回来了，还是要减肥的啊！

真的挺遗憾的，好不容易有一个这么好的机会，结果自己还在减肥，不能够多要一点好吃的。

那就克制自己吧，以后有的是机会吃好吃的，可是减肥已经减到这一步了，就不能后退。可不能在人家呆了这么久，结果把自己又胖回来了，那样的话，我会掐死你的。

还有啊，不要老操心别人家的事情，你要想到自己要做的事情了，想想你的作业，你要学的日语，你的导游证，你的口语，多操心操心自己。别人家的事情，我们也管不了，只能尽可能的帮助他们，然后让自己过得舒服，过得健康，不然也太不划算了吧？

希望接下来能够再健康一点，快乐一点，舒服一点，瘦一点。

这段时间可能会开启慢跑的准备了，可能从早上会慢跑一会儿，然后晚上会陪他锻炼，中午的话，有时间就去爬楼梯吧，强度加大一点，希望早日可以成功。

然后吃饭的话，当你饿的时候吃一点，吃到不饿就停止，不饿绝对不允许吃东西，但是你吃的东西都是要绝对营养的，高浓缩营养的东西。不能吃垃圾，看看接下来会怎么样吧。

加油加油！早日到一百！