诵读练的是真功夫!功夫

2020-10-26  本文已影响0人  海之韵zjy

感恩遇见圣贤经典!

2020三月走进诵读经典至今,从一开始想想很简单,可是践行下来真的不容易。

白老师曾经说过,读书不能为了任务去读,要带着一颗恭敬心去读,让每一个字都入心,真正用了这种古法读书法,对老师的话才有了那么点体悟和感觉。

古法读书法的要领是“四正五清”:

四正

椅正:椅子周正,坐在三分之一处。

身正:双腿平放,挺胸拔背。

书正:把经典摆放周正。

心正:万缘放下,只做读书这一件事。

目的:环境庄严,内心恭敬。

五清

指清:右手拇指指字;

眼清:指到眼睛看到;

嘴清:嘴巴读的是手指的文字;

耳清:耳朵听到的是自己嘴巴诵读的声音,其他声音与自己无关;

心清:心无杂念,心无旁骛聚焦诵读这一件事。

刚开始诵读的时候:

读的结结巴巴,诵读中念头飘来飘去,像放电影一样陪伴着,持续好长一段时间,念头一直没有散去,看来业障消除还需一段时间,时间一天一天的过去,念头也随着时间在减弱,自己的内心力量也随着时间在提升,心中的爱也随着事件也在变化中…

因为相信所以坚持不懈的诵读,圣贤经典文化向灯塔一样引领我们走智慧之道,一切真好 !真理是我们每天与圣贤文字链接,洞察了自己的不足,情绪掌握,打开心量,破除我执,人生真正的修行道场去生活磨砺自己,提升心性。

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