今日记录

又开始新一轮的减肥啦，这次有信心能成功，因为慢慢的把饮食做调整，并且调整自己的作息时间，让生活更规律，同时提高自己得新城代谢。这样自然不会长胖，当身体各个地方疏通，代谢也很好，自然不会老是长胖。目标94斤，加油。