hi小姐带你复盘

2018-04-18  本文已影响10人  愿温久

4月17日

学习

1.去图书馆写了一套卷子

2.背了30个单词 记忆力下降了  要及时复习 

3.把连锁经营作业框架定了一下

最近的目标(非常重要)

提高时间质量 改掉拖延症  提高执行力

时间的管理能力很差  通常有个事都会岔开  干其他的事情 忽略了自己究竟干什么  抓不住主要矛盾……

需要努力

额外学习

1.看了原版的点球成金 觉得特别励志

这样的人生才有意义

2.断舍离书 很好看  自己有爱买爱收集杂七杂八的小玩意儿的习惯  杂物多扔掉了一些之前不舍得扔的东西 特别爽  空间增大 自己心里也很爽 需求的欲望太多  积攒了东西 让自己的生活也杂乱

健身  护肤

单车是真的累  出了好多汗  之后再做瑜伽  身体特别舒展 

称了一下体重  50.2kg 肉紧实了  比较匀称  小腹平了  有线条了

目标95斤 继续加油

下图是我的目标!

hi小姐带你复盘

护肤.没有偷懒  蒸脸 面膜 按摩 精华 

薏仁水的霜涂全身很滑  便宜!

hi小姐带你复盘

继续加油吧  努力变美  努力充实 努力挣钱 fighting

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