是时候“逼”自己一把了

熬夜的害处听得多了，但像很多别的事情一样，没有亲自试过，总不太相信。近来发现脸色变得很差，肤质也没以前好了。而且随着气温的突变，身体好像也比之前虚弱了一些。这才相信，网上讲的那些也并非全是夸张说词。其实这个问题早有迹象，也下过几次决心要戒除。可到了那个时间点，还是禁不住会拖延一下。如今身体已经敲响了“警钟”，再不认真对待，恐怕真的会造成很大伤害。是时候“逼”自己一把了！