值班的一天

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今天气温很低，室内温度更低。

早上到宿舍就打开了所有的暖气，直到这个时间刚刚有一些温和。

除了手机斗地主，午饭后还睡了午觉，冰凉冷屋，裹紧我的小被子，迷糊了一个多小时。

整理了文字，发了公众号，断断续续写了一点东西。不算精彩，但也凑了1500字。

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刚刚读完《西游记》第四回。

愈发觉得猴子委屈。稀里糊涂被玉帝等人围攻、软禁。大神们既无涵养又缺乏智慧，一切缘起，不过是为了守护既定的秩序。谁打破了秩序，谁便是罪人。至于秩序，不容置疑。

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一个名词：失望性情感隔离

在心理学中，和自己爸妈不亲的，被叫做：失望性情感隔离，表现就是和父母没有亲人的感觉，不想沟通，也不想有任何情感上的牵挂，最好的相处模式就是：各过各的。

这是一种心理上的隔离机制，本质就是：对于父母过于失望，因为早年间缺乏父母的理解与支持，很多情感诉求都没有得到回应，所以渐渐地，不再对父母抱有期望，不再把父母当做情感依靠。

“失望性情感隔离”并不是一种心理疾病，而是心理受到伤害后的一种表现，一种自我防御机制。大多源自原生家庭的创伤，当失望攒够了就不会再有任何的期待，对一些事情也就看淡了不那么在意了，情感也就自然的封闭进而变得有些冷漠。这就是“失望性情感隔离”。