直面你想逃避的问题和痛苦，是你成长最快速的方式之一

1、太用力的人跑不远。

月入10k+，一周记5000个单词，半个月内练出八块腹肌。这些速成计划，看似很激励人，但它会让我们的目标提前夭折。

想靠意志力完成的事情，往往都会半途而废。在马拉松比赛中，第一个倒下的往往是刚开始最用力奔跑的人，而第一个冲向终点的，都是在前中期不断蓄力，稳步提速，最后在后期全力爆发。

重要的事情有计划的去完成，重要的路一步一步走，这才是最快的速度。

2、改掉脸皮薄的毛病。

喜欢的姑娘，大胆去追求；借给别人的钱，光明正大的去要；升职加薪的机会，努力去争取。你的不好意思，会把属于自己的机会，拱手让给那些你讨厌的人。

3、别用你一时的放纵，搞垮你一辈子要用的身体。

通宵刷剧玩游戏，炸鸡奶茶配烧烤，让多少人提前患上了老年病。

改掉这些坏习惯，坚持规律作息。你现在早睡的每个小时，少吃的每串烧烤，少喝的每一杯奶茶，都会让你在恋爱择偶、工作生活中获得更多的优势。

4、直面你想逃避的问题和痛苦，是你成长最快速的方式之一。

5、做到“有原则的善良、有分寸的追求、恰到好处的关心，”你的人生会轻松很多。

6、年轻人一定要有上进的心态，但不可有激进的思想，更不能有冒进的行为。

7、不随意散播负能量，也要远离垃圾人。

没人喜欢做树洞，来吸收你的情绪垃圾，不做垃圾制造者，也不收容垃圾，这样做，你的生活会更加积极阳光。

8、当你有一定成就时，有两件事你绝对不能做：一炫富，二好为人师。前者会让你迅速沦落为穷光蛋，后者会让你成为孤家寡人。

9、有时候你会莫名其妙的陷入情绪低落，不想吃饭、不想睡觉、不想工作，这个时候千万别做傻事，你可能只需要扔掉手机、盖上被子，好好睡一觉。

10、你一味的隐忍退让，会不断增加别人得寸进尺的嚣张气焰。

而当你敢站起来反抗，露出你凶狠的獠牙时，那些欺负你 的人，反而会后退。欺软怕硬是人的本性，你越有原则，越有界限感，别人越会敬畏你。