情绪只是一个警报器

感觉有一种做什么都不对的慌张感，慌张的是啥呢？感觉当下要做的事情并不足以解决问题，也不是想要达成目标的突破口。既不能让我创造飞黄腾达的未来，也不足以让我解决安身立命的问题。——我突然感觉到有点幸福，如果不是这份慌乱，我怎么会去重新检视我走的路是不是对的，是不是在原计划的轨道上呢？只是自己从来没有学会去拥抱这份情绪，一旦有恐慌，羞愧这些情绪上来时，第一时间就想着要赶紧干掉这些情绪，好让自己平静下来，似乎平静才是我人生最高的追求。——不过这份情绪确实会让我很难受，可是如果不难受的话，又怎么会警醒到我呢？我又怎么会引发对其关注，觉察情绪里的信息呢？就像现在，我收到一份大礼，高我在提醒我思考我的人生啊。

然后我也想起，平常在释放情绪的时候，好像有种对那些“负面情绪”欲除之而后快的感觉，其实就会在释放的同时又增加了一份情绪。

言归正传，如果不是这份突如其来的烦恼，我平常怎么会想到去思考人生这么有意义的事情呢？到底我要做什么？才能从根本上解决问题——导游吗？那是不是要先有一张地图。似乎是这样的，对我来讲，如果做什么事情没有一张地图，至少是有个大致的思路框架的话，我是要抓狂的，我最怕的就是那种走到哪算哪，脚踩西瓜皮的感觉，会让我觉得特别没有安全感。

关于这张生命的地图，道子的亲子教育总蓝图实际上已经给出了一个大的框架，从生命的内容，身心灵三个方面出发，然后做一得一切，最终知道我所是，知道我所不是，活出我所是，实现成功幸福圆满。那么具体要怎么做呢？我总觉得要有一个路径，好像有个从低到高的过程。实际上是要悟后起修的，你真正有所了悟了才是修的开始，就像现在其实我们已经知道了我是谁，我是哪个独立的灵魂意识体，剩下的我就按照那个去干就好了。

什么是对的？我就突然意识到自己其实心中是有个“对”的，有那个“一”，目前那个“一”的具体形态就是亲子微课的第九章啊。做这件事就能满足我一开始设想的两个条件，既能对未来可期，又能解决现实问题，好开干。