回避依恋型人格

今天读到一句话使我泪目了···

“童年的创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿···”

这不就是我的经历吗？回避依恋型人格。

我快六岁才回到爸妈身边生活，在那之前都和奶奶一起生活。有时候想起儿时的场景，我绞尽脑汁在记忆中搜索和爸妈一起的画面，结果永远是空白。那一段生活对我来说是灰蒙蒙的。

上学之后回到爸妈身边，能想到的画面也都是爸妈在吵架和家里那紧张的气氛，很少有欢乐的场景···

这使我成为一个不自信，懦弱，沉默，木讷的人···我觉得自己是个很差劲的人。

总结一句话，我的童年是灰色的，我···也是灰色的···

长大后的我，慢慢认识了一些朋友，和朋友的交流中，我才知道，别人的家不是这样的，他们的父母不会吵架，爸妈感情好，爸爸会很幽默开朗，也很疼爱妈妈，爸妈对孩子包容理解和平等，家庭处处充满着温馨欢快的笑声···

我明白了这一切不是我的错，那幼小的我又有什么错呢。

我找来很多关于教育心理学的书籍，关于自我成长的书籍，读到自己好心疼自己···

在我的家里，没有鼓励，没有夸奖，只有谩骂，贬低，只有你不行···

记得在我六年级的时候我问过妈妈，你为什么从来没夸过我，妈妈却很“自豪”地说，“我从来不会当着你的面夸你，这才能让你更加上进···” 我听后只是“哦”了一句，然后开始发呆，当时，幼小的我觉得，妈妈的话也许是对的，但是我很不舒服，我希望妈妈夸奖我。

曾经，我想学钢琴，爸爸很草率的说，你没有音乐天赋，学不了，算了吧···

有段时间我被选入学校合唱团，我和妈妈说想学唱歌，妈妈说，你长得不好看，上不了台，没必要学···

就这么一次次的被拒绝过很多···很多次···

工作后，我曾试着和父母谈过一次，关于他们对我的态度和教育方式，我按照书上讲的，告诉他们，应该如何与孩子沟通，应该尊重孩子，应该如何积极鼓励和保护孩子的每个想法，他们大发雷霆，

“···好好好，我们养育了你二十年，你大了翅膀硬了，来跟我们翻老账了吗···？” 我没有再说一句话···

好吧，就让我做自己的救世主，自己来疗愈自己。我决定开始按照自己的想法活。

当我和父母说，我决定出国留学发展。爸爸又开始发脾气，看我说一切都办好了，他又开始否定我，不同意我出国，“在国内，你都混不出个样来，你还想去国外，到了国外你能干什么，你还上学，你能毕业吗？丢人去啊你···” 每一句都戳在我心上，对，从小你就是这么说我的···我什么都做不了···

但是，现在我是成年人了，我不需要你认可了，这是我的决定。

刚出国的时候我会时不时和妈妈视频，但是爸爸也很少理我，后来我越来越不愿意给家里打电话了，因为他们依然那么的严厉，从他们那里传递过来的永远是负能量。

每次我要和家里通电话之前都要作一番心理建设，有时候有点不知道该说什么，想起家里的感觉就会不舒服。会有一种感觉，明明今天过得很好情绪积极开心，想起要和家里通电话了，情绪马上需要down下来几个度，才可以接洽到他们的讲话维度···

回避依恋型人格就这么在我身上体现的淋漓尽致。

不如一个人静静的待着，做点自己想做的事情，一个人静静的成长就好。小时候缺失的东西，自己也可以慢慢的帮自己拿回来，自己疗愈自己，我一定值得最好的。