赤城擒老赖
2018-09-23 本文已影响24人
心平气和断舍离
今天是什么日子
2018年9月23日 星期日
赤城擒老赖
起床：04:45
就寝：10:25
天气：晴
心情：很好
纪念日：秋分
任务清单
今日✅被确定的需要整改案件的收尾，填写报告清单 、提交清单！
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 抓回老赖
2 朱院长案件盘点，分类，任务安排！结案四件！当事人都是不错的啊，咱们有时候不如人家！
3 办理案款发放手续三笔！报结案4件，未接155
习惯养成：
想保持情绪稳定，今天做到了！
早睡早起一直坚持✊
运动一万步完成。
普通话练习✅
要事优先
周目标·完成进度
30%
遇到任何事情不能急躁，否则反而更严重！
健康·饮食·锻炼
早餐 单位食堂 面片儿
午饭 妈妈家 豆角炖土豆 米饭
最近体重反弹到82公斤，连续一万步重新开始！ 完成了运动10000步
确定28天训练营核心目标 第八次戒酒！
连续22天滴酒未沾！
人际·家人·朋友
老友聚会，很轻松！
工作·思考
如果完成结案任务，需要结案110件！每天10件，昨日完成2件。 未接159
最美好的三件事
1.爸爸身体逐渐恢复，出院后稳定
为老人家祈祷，希望早日康复！
2.简书日更第二十二天完成，目标指向100天，另一个微信号再次启动日更，第一天！
3.努力取得来访当事人理解，倾听，少表态，进入到他们的模式中。当事人竟然要求解封。
思考·创意·未来
对任何刺激要保持钝化！不时的隐隐作痛！告诉自己千万不要着急上火！
重新认识中年危机，有机会进一步检查！
