生命的亮光——《尊重与希望》

中原焦点团队，坚持分享第2299天2023.06.29周四

生命的曙光。焦点，解决短期治疗的例外架构，例外即优势，资源，力量，成功的统称。

过度的担心就是诅咒。

当事人已经忘记了自己拥有的一切，让他知道他知道。

促发当事人改变最重要的关键是来自当事人的能力及潜力。

学习不能止于思想环节，而是要落实于行动。

没有一件事情完全都是负面的，一定会有例外发生。

探讨例外改变更快。

问题不会总是一直在发生，总会有例外发生。

问题应出现的时刻，而没有出现例外，可以被当事人与咨询师运用来共同建构解决之道。学会授之以渔。

有效就多做一点，无效就做些不同的事情。

嗯，这一部分要耐着心去做，深挖一口井，把我们该做的事情都做到。做自我成长。做来访者。

越急越慢，越慢越快，少即是多，多即是少。

我要坚信一定会有例外经验存在。

一定会有方法，资源力量优势的存在。星星之火可以燎原。