关于不接纳自己

今天讨论的主题是:

当不接纳自己时对自己有什么坏处？不接纳自己的根源是什么？我们为什么强调要接纳自己？

我们不接纳自己是以念头或思维的形式呈现出来的，它是对自己的否定，对自己的打压，没有看到客观事实是怎样的，一味的对自己进行否定和打压，这背后有一股能量推动着我们而不自知，否定自己就是那股能量或作用力没有被看到而延伸到了念头或思维。念头或思维又形成一股能量阻塞在那里，在以后的生活中，我们就不断的循环那股能量，以及能量背后的念头或思维。当看不到这些的时候，我们就活在了自己创化的地狱中。

不接纳自己，会让自己的生命状态越来越萎缩，畏手畏脚，不敢做决定，不敢去行动，不愿去做事情，即使做事情也没有行动力和信心，所以成功经验少。这更加重的自己对自己的不接纳。生命形成一个循环。

不接纳自己的根源就是我不好，我不行这个自我认知的延伸泛化。

当我们接纳了自己，无论做决定还是做事情，就没有后顾之忧，就没有能量卡在那里，就会信心满满，心甘情愿的去做事。而结果是，成功经验多了，这就更加增加了我们的信心，让生活形成正面循环，越来越信任自己。