提升个人能力之三：如何提升自信

    1、给自己树立远大目标，对未来描绘一个远大前程；

    2、建立牢固的知识基础。个人知识包括专业业务知识，还包括其他领域的知识，相信只要是自己学到的只是将来有朝一日肯定能用的上；

    3、树立一个成功的榜样。可以是事业上的，也可以是生活上的。用它不断的督促自己，鼓励自己，推动自己不断前进；

    4、会欣赏自己的优点。可以自我总结一下自己的长处与成就；或者让别人积极反馈自身的优点与成就；

    5、进行积极的心理暗示。例如：谁也无法阻挡我获得成功，我一定会能够爬到顶峰；将“我真累坏了”换成“忙了一天，真充实，现在心情很轻松”；将“这个世道不公平”换成“我要先把自己训练好”；

    6、借助别人的鼓励。大家都知道有时别人的鼓励存在浮夸成分，但是，都爱听。有事会因为别人的一句不经意的表扬会使自己信心百倍；

    7、热情的帮助别人。帮助别人会增强自我的存在感，体现出自我价值的体现。