乐于助人，但不做抹布

《拒绝成为愚蠢的老好人，要做聪明的“给予者”》

  这本小书，分享给不会拒绝的老好人。

  以下都是干货，没水分

1.被动帮助让人疲劳，而主动给予让人充满活力。当你给予时，请发掘自己的乐趣和技能，就不会觉得压力太大了，还能产生更大影响。

2 .高效给予者并不等于，在任何时间满足任何人的任何需求，而是要确保帮助别人带来的收益，高于你个人的损耗。

3.对等原则是一种交易性、防御性的立场——对你和他人增值不多，但在与索取者打交道时，这种立场对你有帮助。

4.给予者是组织中最宝贵的人才，但他们患上“奉献疲劳”症的风险也最高。.

5.遇上贪婪的索取者时，会以“对等者”风格行事来保护自己，也就是说和对方锱铢必较，要求互惠互利。

6.高效给予的3种方式：慎重考虑你帮助的方式，帮助的时间以及帮助对象

何时帮助：时间是重点

该帮谁——并非所有人

注意性别差异

7.慷慨意味着关心他人，但并不以忽略自己为代价。

8.每个人都可以对你有所求，但并不意味着你都要做出回应。

9.内向还是外向，随和与否，与给予、索取或对等型风格并没有什么关联，而一个人的责任感却是重要的影响因素，通常有较强责任感的人，他们往往会花更多时间来帮助别人。

10.如果你四处跟人说“我是给予型的”，那你就有可能是个索取者。

11.一定不要低估不随和的给予者，同时要当心随和的索取者。

      最后，我只想说，你每说一个“不”字，都让你多了一个对最重要事项说“是”的机会，做可持续给予者，乐于助人，但不做抹布！