祷读指引：诗篇十三 愁苦中的哀痛
亲爱的弟兄姊妹们：
主内平安，这是一份可以帮助你诗篇祷读的参考资料，一共１５０篇。欢迎大家使用并提出宝贵建议，也求神使用并祝福这份美好的事工，赐下祂更多宝贵的话语给我们。感谢神，谢谢大家。
小纽扣 敬上
祷读步骤：
一、诵读：读经文１－３遍，可在读完第１遍经文时阅读简介和注释，以帮助祷读者更好地读懂经文。
二、化祷：为自己祷告，有两种方式：一是在关于人的正面的经文处，以“我”为第一人称为自己祷告；二是用逐节、或一段完整意思的经文为自己展开祷告。
三、代祷：用逐节经文、或一段完整意思的经文为人类、国家、未得之民、教会、家庭、工作、生活、人与人之间的关系、生命等祷告。
如是团体祷读，在诵读和化祷第一种方式中，均属集体同声祷读部分；在化祷第二种方式和代祷中，根据团体祷读人数来安排祷读，可请每人用一节经文、或一段完整意思的经文依次逐节代祷。
PS:如果你有写灵修日记的习惯，就请记录下祷读中你与神相遇的经历吧！期待你的分享。
一、诵读
１、经文
诗篇 13
大卫的诗。交给伶长。
1 耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？ 你掩面不顾我要到几时呢？ 我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？ 我的仇敌升高压制我，要到几时呢？
3 耶和华我的神啊，求你看顾我，应允我， 使我眼目光明，免得我沉睡至死；4 免得我的仇敌说"我胜了他"； 免得我的敌人在我摇动的时候喜乐。
5 但我倚靠你的慈爱， 我的心因你的救恩快乐。6 我要向耶和华歌唱， 因他用厚恩待我。
选自《合和本圣经》
２、简介
本篇属个人求告之诗。作者被敌人压制，在愁苦之极时向神呼求，可谓是在愁苦中的哀痛，得到神深深地安慰。
参考《启导本圣经》
３、注释
１节：有神同在，虽处逆境也有平安喜乐。诗人向神发问：为何掩面不顾他？倚靠神的人不能一刻没有祂。
３节：“使我眼目光明”：眼目为身体健康的量尺。
４节：正义必须伸张，受苦的人若为义人，神一定会恢复他的健康，不给恶人夸口的机会，说他们诬陷的话是真的。“摇动”：奄奄一息，生命垂危。
摘自《启导本圣经》
二、化祷
１、以“我”为第一人称化祷
诗篇 13
大卫的诗。交给伶长。
1 耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？ 你掩面不顾我要到几时呢？ 我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？ 我的仇敌升高压制我，要到几时呢？
3 耶和华我的神啊，求你看顾我，应允我， 使我眼目光明，免得我沉睡至死；4 免得我的仇敌说"我胜了他"； 免得我的敌人在我摇动的时候喜乐。
5 但我倚靠你的慈爱， 我的心因你的救恩快乐。6 我要向耶和华歌唱， 因他用厚恩待我。
注：本诗是以“我”为第一人称的诗篇，所以不需要改变人称祷告。如果祷读者的心里没有那么地愁苦，可选择适合自己的经文化祷。
２、为自己展开化祷
１）逐节经文化祷
个人，可用逐节经文，结合自己的情况为自己祷告。
团体，每人用一节经文，全体按照经文顺序，结合个人的情况，依次逐节祷告。
２）使用一段完整意思的经文化祷
将经文分段，总结出中心思想后化祷。化祷方式同１）。
Ａ、经文分段
诗篇 13
大卫的诗。交给伶长。
第一段：十三章１－４节，向神哀诉自己的愁苦。
1 耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？ 你掩面不顾我要到几时呢？２ 我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？ 我的仇敌升高压制我，要到几时呢？3 耶和华我的神啊，求你看顾我，应允我， 使我眼目光明，免得我沉睡至死；4 免得我的仇敌说"我胜了他"； 免得我的敌人在我摇动的时候喜乐。
第二段：十三章５－６节，颂赞神恩典。
5 但我倚靠你的慈爱， 我的心因你的救恩快乐。6 我要向耶和华歌唱， 因他用厚恩待我。
总之，诗篇十三章是一篇在愁苦中的哀痛的祷词，作者诗人大卫被仇敌苦待精神衰残，可能会导致死亡。笔者此时想到，有可能诗人大卫此时，已经陷入深深的忧郁情绪之中。但感谢神的是，在他向神倾诉了他的愁苦之后，他得到了从神而来的深深地安慰，并开始欢欣地颂赞神的恩典。
本章的祷读经文分为两部分：一是向神哀诉自己的愁苦。二是颂赞神恩典。祷读者，可用这两部分经文祷读。
通过这段经文笔者总结出本次祷读的三个步骤，一是在神面前倾诉自己生命中的愁苦，二是安静等候在神面前，等候神的恩典：安慰与救恩。三是颂赞神的恩典。
Ｂ、按一段完整意思的经文化祷
结合自己的情况，用十三章二部分经文，或三步骤为自己祷告。
三、代祷
１、用逐节经文代祷
集体和个人方式均同：２、化祷 １）
２、用一段完整意思的经文代祷
集体和个人方式均同：２、化祷 ２）
请祷读者在这次祷读中用诗篇十三章两部分经文或三个步骤为人类、国家、未得之民、教会、家庭、工作、生活、人与人之间的关系、生命等等中你所知道的愁苦代祷。
四、心得
在疲乏干旱之地，神天降甘霖。在这雨水滋润之地，我欢然奔路。
五、结语
我倚靠你的慈爱， 我的心因你的救恩快乐。我要向耶和华歌唱， 因他用厚恩待我。
