解决夫妻之间矛盾冲突,请先停止你的抱怨
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经常有人向我抱怨我老公什么都好,就是不和我沟通,我完全不知道他在想什么,他也不知道我在想什么,每次都是我在屋里,他在屋外。他就应该懂我啊,我觉得我的婚姻太平淡了,我们平时在家根本不说话,就像陌生人一样。我多么渴望有个男人对我关心、给我帮助。还有人说我们经常吵架,每次吵架我都好想离婚,算了,这样的日子真没劲!
大家可以试想一下,你可以考虑这样的一个问题,你心烦的症结所在也许答案就在你的另一半哪里。有研究证明,夫妻吵架的次数和离婚率是没有关系的,也就是说快乐的夫妻和离婚的夫妻平均吵架的次数差不多。
真正影响离婚率的是夫妻之间是否懂得处理差异和冲突,冲突的时候,对方的反应不外乎以下几种,这几种矛盾只会让夫妻间矛盾升级,两败俱伤,对方根本没认识到事情的严重性,满腔怒火,无处发泄矛盾,而且一旦爆发,后果不是每个人都能静下心来心平气和的和对方交谈,直到矛盾的化解。
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其实在婚姻中,夫妻间的矛盾没有什么原则性问题。而你也清楚,这样是不对的,夫妻之间应该总结过去的经验,结合当下的经历,所以每个人的思维都不一样。
有冲突发生时,我们不要看表面,虽然对方表面像一头愤怒的狮子的攻击我们,或者像一个小丑在讨好我,我们要看到对方在面具下,其实是一个脆弱的小孩。
当我们这样去想的时候,会怎么做呢?当夜晚来临的时候,你可以躺在床上,扪心自问,如果我是他(她),应该会怎么做?
我们要学会认同,人和人就是有差异性的,也就是说有些冲突是一直会存在的,各项数据表明,即使是非常快乐幸福的夫妻在婚姻中,也有69%是有问题的。学会理解对方的差异,合理地表达自己的需求。
比如挤牙膏,其实从头挤和从中间挤,能有多大关系,允许这种差异,相信大部分的人都败在不能改变对方的痛苦上,在这些原则性的问题上,其实你们都很想改变对方,不如试试用引导的方式,潜移默化改变对方的思维。
比如,有一对夫妻,妻子原来的家庭是生活是很规律的,习惯是早睡早起;丈夫原来的家庭是很随意,睡到自然醒。在妻子的家里,全家人都早起,按时坐在早餐桌前等他一个人;而在丈夫家,妻子早早的做好早餐,结果发现全家没有一个人起来。
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这种差异对如何解决呢?首先我们要接纳和包容对方的生活习惯,如果为了健康着想,就要强行立马改变对方,那么这种不快乐的健康又有什么意义?而妻子可以晚上和丈夫早点睡,让丈夫也可以早上和孩子一起早起,做好早餐,通过新组建的家庭来影响丈夫的改变。
由于每个人的性格不同,天赋有限。所以在夫妻之间处理矛盾的时候要因人而异,不能想着急功近利,那样的话,你们的夫妻关系就会面临能多的矛盾。