散文读书心理

2022-11-29

2022-11-29  本文已影响0人  正今卉心

      十一月二十九日。突如其来的暴雨、冷空气和一贯的疲倦,将我独自留在了今晚的宿舍里。将书桌挪到了靠窗的位置,观察着外界的一举一动,仿佛与其有着某种联结。

      不准备出去,有音乐、纪录片相伴,浸润在练字、写作中,忘却了孤独。

      看完纪录片《孤独之岛》,讲述了不同年纪、不同职业的独身之人,她们全都是女性,因为家庭或者自我的追求,主动或被动选择了孤独,经历了质疑、困惑、憎恨和遗憾,最终都在孤独中找到了自己的意义。孤独这件事情,过去鲜少被这样公开谈及,不可言说的事情,我们可以感受他,但不值得拿出来言说。而如今,越来越多的题材包括书籍、电影、纪录片都在谈论关于孤独的话题,它成为了现在人类避不开的话题。而这孤独里,有着人类精神空虚的一面,也有着人类精神独立和觉醒的一面。过去的人们只为解决温饱问题、传宗接代问题,活着就是生存本身。而物质充裕的现代人,有了一定的资本去追求精神的食量。公开地谈论孤独,是人们对生命本质探索的开始,接纳生活多样性的开始。人们可以选择自己生活的方式,从世俗的陈规博弈,占得上风,并从中挣脱出来。

      世界逐渐在改变,老一辈人的传统观念在传承中遭受阻碍和质疑,两代人之间的隔阂和冲突,让年轻人想要新生活变得不那么容易。但他们相对来说还算容易,而处于中年的我们,在父母那一代人的传统观念教养下成长起来,血液里流着传统思想的一部分。既要克服自身的思维局限,说服自己,又要顾及父母的感受,真的很难。

    间歇性地就关于工作的问题,与自己博弈。时而想就这样一辈子也算安逸,时而又开始反驳自己,这不是我想要的生活。但真正想要什么样的生活,也说不上来。最近又开始对工作的意义产生怀疑,一个人的力量太过渺小,所有的研究都显得毫无意义。我变成了一个怀疑论者。我时常好奇那些站在舞台中央的人,有着精湛的演技和着翻手为云覆手为雨的特权,而舞台的背后,有人拥护他们,为他们伴奏,为他们喝彩,这就是舞台背后的人存在的意义吗?谁能注意到,他们也有各自的人生,也想要做真正的事情,也想要被看到。

      每天看似都在跟世俗打着交道,但我时常感觉到距离这一切很遥远。处理完必须的事情,我就会退到一旁,躲进自己的角落。我知道我永远不是舞台中间的那个人,我只想在舞台背后做自己的事情。我害怕与它走得过近,太强烈地感受这种置身其中的虚无感,会让我想要离开的意愿更加强烈。我已经慢慢将这种意愿压制,甚至安抚住,如今这样真的挺好。

      开画室的朋友,让我明白想要做一件事什么时候开始都不会太晚。但想要做好一件事情,天赋和努力都不可缺少。人不能拿来比,只有在自己的轨道上去尽可能地亲历。谁都无法告诉你经验,我们也无法从别人的经历中获得真正的体验,只有自己去经历,欢愉也好,痛苦也罢,都要自己去感受。这种感受的独特性,削弱了人生而存在天赋差异的不平衡,在这一点上造物主是公平的,它的公平在于人都有创造性和可亲历性。

      一个月的大部分时间,我对生活都充满着热情,当你对生活充满热情的时候就留恋起了生命,希望死亡不要这么快来临。但总有几天,我对生活和工作都感到虚无,什么都不想做,感觉一切毫无意义。好在这种感觉不太会持久,甚至只要休息好,都会让我又投入日复一日的喜好中。

      我开始越来越关注身体健康,这是我对生命留恋的体现吧。活着就是一件幸福的事情,活的越久就有体验越多事情的可能性。但前提一定要健康。如果人生而孤独,那就提早适应这件事情。最终陪伴我们到底的只有自己和一件件日常的事情。日复一日做喜欢的事情,也是一种长情的陪伴。我们对这样一件事情产生感情,产生依赖,获得力量和自信,我们和事情之间是有交流的,与和人的交往是一样的。

      对于现在的这一切,我已感到知足。逐渐放弃了以往的偏执,守着这份工作,是否必须要有意义,已不重要。

      很久没有特意制定计划,似乎我的生活已不再需要计划。没有什么事情必须要做,没有目标必须达成,我不需要预测几年后会发生什么,也无法计划未来,一切都在心的感知里。我唯一要做的就是听取当下每天的心情,省察它,觉知它,引导它。不要公开标榜什么,将自己至于他人的控制和评判之下,对我来说是失控和无必要的。

      现在要做的一切都变得简单。就像不需要做记录就知道要写什么一样,让心的感觉自然流出来就好了。我的内心像是摆满了一个个整齐的抽屉,随时打开一个,把玩一会。

      学到了一个新词,叫做见慢,是指执着于自己的见解,这是不可取的。有时也有这样的倾向,也在时刻提醒自己不要见慢,尽量顺其自然,内心才更舒适。水到渠成,有些事情只是时间未到。人其实不用刻意去决定什么,或者改变什么,就做自己认为该做的事情,一切自有安排。对结果也不要抱有太大的期待,心态一直都是平稳的,达到这样的状态每天就会平和。不要让情绪突然升起,有意识地去控制一下。这是我现阶段的修行之道。

      只要清楚明白地看见一个人,就等于看见世上所有的人。佛家有句话说“看见本质即见性,见性即觉悟法。”我越发清楚地看见自己,了解自己,所以我才逐渐看懂了世上的人,那些小说里的人,那些活跃在我周遭的人,慢慢懂得了那些藏在日常生活的实相。内心所见,这是心的真实本质。若人不如此看见与观察,就无法真的看见。

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