2020-03-18每日计划

一、3/14日状态

起床：7:45

就寝：23:20（定点睡觉）

天气：晴朗

心情：略微烦躁

二、任务清单：

上午：

1、Keep；晨间瑜伽 （√） 2、简书做日记计划（√） 3、开车上路（√） 4、药店采购

下午：

1、下午日计划更新（√） 2、仰卧起坐150个，跪姿俯卧撑2*10*3，扶墙短距俯卧撑3*10*3，Keep；手臂力量二次，核心力量 （√） 3、收拾屋子（√）4、写完美食推荐文章 （√） 5、收拾行李（√）  6、更新摘文（√）

晚：

1、跟对象视频（√） 2、仰卧起坐120个（√）

三、最重要的三件事：

1、更新美食推荐文章

2、跟对象视频

3、开车上街

四、日记

我终于明白肚子里没墨水的痛，今儿写美食推文，为了让逻辑通顺，句子更生动，把脑子都想到炸，结果一片空白，越想不出越急躁，本来以为今儿搞不完，结果被一片蒸汽眼罩解决了，定上闹铃，闻着薰衣草香，躺在床上，沉沉睡了1个小时，醒来一片开朗，心也不躁了。

今天学到一件事，静心才能写出好文章，我的路还很长，要慢慢走才会变得更好！