成长为参天大树

百分百有效的清理一定是无条件的喜悦，无条件的和平。

早晨呼吸法看到了自己的卡点，一直不愿意分享，是内心的匮乏感。分享给别人，我就不足了。而真相是我自己内在有很多宝藏，越分享越富有，越快乐。早晨呼吸法的时候

不停的说打开喉轮，打开喉轮，身体自动清理了压抑的情绪能量。

打坐冥想种下的种子，长成了参天大树，我是坚强的不怕风吹雨打，牢牢的扎根，我是稳固的。