练习的力量

2018-02-08  本文已影响0人  Sonia77
练习的力量

练习的力量

学习没有用,是因为学过以后真的没在用。这是为什么,需要练习。练习是在运用学过的东西,把学习的运用出来。直到熟悉。学习同练习同样重要,我们通过学习知道要练习什么。然后还需要再学习什么。所以学习和练习,要不断交替才行。                               

如何正确的练习

四大原则

第一,先加强最重要的20%

大家知道80/20法则。把时间花在最有成效的事情上就能大幅提升整体的练习效果。运用80/20法则在练习中同样重要

第二,要有计划的练习。设定练习的阶段目标,然后透过数据检视进步程度

第三,重回馈中寻找练习动力

第四,专注在最小的一步。               

练习的同时就在进步,把练习切成不同的一小步一小步去练习,一边练习一边优化自己。

学习-练习-回馈,学习-练习-再回馈。这样持续下去就可以精进想要的能力

渴望学习,同时努力练习,然后不要害怕犯错,因为犯错的过程,通常就是成长的过程

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