练习的力量
2018-02-08 本文已影响0人
Sonia77
练习的力量
练习的力量
学习没有用,是因为学过以后真的没在用。这是为什么,需要练习。练习是在运用学过的东西,把学习的运用出来。直到熟悉。学习同练习同样重要,我们通过学习知道要练习什么。然后还需要再学习什么。所以学习和练习,要不断交替才行。
如何正确的练习
四大原则
第一,先加强最重要的20%
大家知道80/20法则。把时间花在最有成效的事情上就能大幅提升整体的练习效果。运用80/20法则在练习中同样重要
第二,要有计划的练习。设定练习的阶段目标,然后透过数据检视进步程度
第三,重回馈中寻找练习动力
第四,专注在最小的一步。
练习的同时就在进步,把练习切成不同的一小步一小步去练习,一边练习一边优化自己。
学习-练习-回馈,学习-练习-再回馈。这样持续下去就可以精进想要的能力
渴望学习,同时努力练习,然后不要害怕犯错,因为犯错的过程,通常就是成长的过程