信息大爆炸中的自己被榨干了吗

孩子橡皮泥版呐喊

时间管理中有一句经典名言：你如何过一天，就如何过一生。

最近一周都在写励志与时间管理上的文字，也在记录学习规划自己的时间。

寻找自己最专注与最高效的工作时间

利用碎片化时间阅读和写文字

按照早睡早起的规律作息时间进行休息与睡眠

目前基本敲定自己的生物钟并在实施中

虽然时间的约定和自我计划多少还会有点出入

基本工作4小时时间段得到了保证

但今日由于自我控制能力稍微放松，4小时都没有保证。

7:00-7:30做饭

7:30-8:30输入输出，阅读与文字

8:30-9:00给孩子穿衣梳洗吃饭

9:00-9:20吃早餐

9:20-10:10做家务卫生

10:17-10:30写下工作计划

10:30:11:00信息整合回复

11:00-12:00孩子学校作文与美术事宜以及家长群众筹捐款事宜的关注

12:00-13:20图纸绘制

13:30-14:20午饭时间

14:30-15:30绘图、联系客户

15:30-16:00老妈手机沟通

16:00-16:20整理今日文字

16:35-18:00接孩子及购买需要物品

18:00-19:30辅导孩子作业及批改签字

19:30-20:00引导孩子进行绘画作业完成

20:00-20:30文字输入

计划晚上事宜

20:30-21:30晚饭时间及休息娱乐

21:30-22:30孩子作业语数卷子做及批改。抄录弟子规

22:30-23:00玩游戏

23:00-23:30洗漱

23:30-0：00阅读

惭愧，计划中的1个半小时都被占用了。

目前已经基本知道自己的专注时间段了，晚上因为孩子几乎没有自己的个人时间了。

最大的毛病应该是没有大的计划，而是跟随客户的时间和孩子的时间走了。所以需要自己做出新的一年的年计划、季度计划、周计划的时候到了。

周末是我们装修行业密集联系客户的日子。还好今日咨询和明天的量房与到店客户都做了沟通和记录，但是图纸没有全部绘制完毕，这就要明天早上的两小时来补上。11:00左右，客户到店，9:00就要保证做到办公室绘图。

为什么详细记录自己的时间作息呢，因为我感觉自己自控力太差。必须用日志式体现自己，结合自己最专注的时间段做最高效的工作。虽然目前因为对孩子的陪伴时间增加了，但是工作上也要在自己精力最旺盛的阶段完成。

计划总是赶不上变化，网络信息冲击的自己太厉害了。所以今天给自己定下一个规矩。早上1小时，晚上一小时。不碰手机，用纸笔及书籍慰藉自己的心灵。

愿时间的流逝中，我可以找到最适合自己的状态，不要被海量的网络信息吞没。