10月复盘

上个月的今天我给自己定了个计划，当时认为不难实现。如果不复盘，我不会发现自己完成的这么差。

一是计划是健身一周3次，一个月下来应该是12次，可是我的课程记录只有5次，只记得有2次课因为去外地耽搁了，算是正当理由，可是另外5次呢，由于当时没有作日志，我已经想不起是什么原因了。

二是没完成一篇读书笔记，我连《人类简史》都没读完，更不要说读书笔记了。

三是计划每次提前一天完成007的作业。结果是差一次没提前完成。

四是和朋友同事或闺蜜聚餐1次以上。只有这项完成。

五是上11点上床，11：30点前入睡，不在床上看手机。结果是有80%的时间在床上看手机，不能在11:30前入睡。

这样的践行结果，四个字：太不自律。

“行有不得，反求诸己。”

我该好好反省自己了。