周末

今天是新自己的第一个个周末应该好好安排一下，试了之前自己的改变，感觉换了一个人，自己很开心，但是周五的时候，有点开心过头了在这里反省一下，不过没关系，之前说过，过去就让它过去，不要影响今天的自己，简单，自律，乐情。每个人的层次，取决于他个人今天的状态。嗯，加油。不过有时候应该更严格的要求自己，昨天晚上做的是不对的。不能喝别的，身体是革命的本钱，为了家人为了未来你应该照顾好他，这不仅仅是为了你自己。

好吧，给自己的周末好好规划一下吧。

老样子

8:45起床

跳绳300下，俯卧撑25，仰卧起坐25，洗脸刷牙，准备活动，这个是一定了。

去公司加班，去姑姑家吃饭，看电影，

这些应该会花挺多时间的

其他的时间，这样画吧

1.今天不吃甜食

2.今天走一万步

3.今天去一下超市

5.带乐乐半个小时

6.有时间看看书一个小时

7.2+1+1+0.5+2时间应该还是有的，不能对不起青春。这个时间是最宝贵的

8.要不断充实自己，来照顾家人。我老婆对我很好，我不能辜负任何人

9.我妈妈身体也不错了，就是现在自己很很多人都没有交流了，没几个朋友了，有时候真的不知道什么和他们交流了。

10.对人一定要简单热情，不卑不吭，不能得罪别人，也不能苦了自己，一定要共赢。每个人的性格都是有的，交往该交往的人

11.要让人看到你的热情

12.让人看到你的才能，对人简单乐观，自律，热情

13.写笔记也是一个给自己脑子下命令的过程，它能改变你的惰性，它会让你变得充满力量，它会让你成为你想要的人

14.这是一个互联的时代，你没有落后，你要做的就是创新

15.这一周，这一年你都过的很好，这两年你的收获也很多，你拥有有了你以前没有的东西，，桥到床头自然直，只要努力一定会有收获的

16.今天去公司把这一年的评价这样，做事不能拖

17.当天的事一定要当天做完，你是什么样的人会有什么样的成就到家都是知道的

18.今日事，今日毕。这个是给你的，如果这件事你一定得完成那就不能拖。如果这件事你要和别人比，那你得好好做了，当然做事不能急。一步一个脚印。

加油，送给，自律，简单，自信，乐情的你