如果内心温柔，一切皆会柔软

2020年的寒冬很阴冷，当我们在无数个阴霾的日子中挣脱束缚，躬身扑入2021年的时候，百感交集地对不易的自己道一声：亲爱的，你还好吗？

2020年，尽管许多事不敢回眸，但内心深处一定会给它滕出一个角落，把它安放在那里，给它一个归宿。

年初开始的新型冠状病毒，让我们见证了什么是人类共同的灾难？什么是众志成城？什么是生命至上？

一个突如其来的病毒搅乱了世界的秩序，政治的、经济的、军事的，让这个本来就不安的世界充满着新的变数。

曾经以为离我们很遥远的东西，比如政治，比如融断，比如大案，在这一年里纷至沓来，擦肩而过，让人心有余悸。

曾经庆幸自己在知天命的年纪，还能够在母亲面前继续孩子气。因为母亲健康，我们沐浴着母爱的庇护，一切都是那么的温暖。而突如其来的病魇，让母亲迅速变得如此弱小，让我来不及转换心情，便就轮换了角色。

这些无常的事情，总会让人变得心烦意乱，无所适从。当它们接踵而至，呈现在你的面前，让你无法选择。是面对，还是回避？是承担，还是抗拒？

承担是一种道义，但它有时候让人很被动，于精神，于心理，于能力，因为任何承担都给人以负重感。

接受是一种态度，好的，坏的，不好不坏的，全部完整的接纳。坦然接受让人轻松，越是接纳得完整，你便越放松。

完整的接纳与你相关的人，与你相关的事，包括完整地接纳自己。在按纳的过程中，如果你的内心是温柔的，你触碰到的结果皆是柔软的。

比如照顾生病的母亲，或许会限制了自己的自由，心生畏惧的时候，内心是矛盾的，挣扎的，甚至是对抗的。当自己的内心平静不下来的时候，情绪就泛起涟漪，成为与你较劲，与你冲突的入侵者。

如果换一种态度来看待这件事，一定会收获不一样的心情。

病床上这个柔弱的老人尤如我的孩子，她对我的依赖尤如年少时我对她的依赖一般。母亲是不会嫌弃体弱多病的孩子，不会撒手蹒跚学步的幼童，如今的我也会“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒” 。

这些要做的事与想做的事，彼此之间并没有真正的冲突，而发生冲突的不过是自己平静不下的内心。何况，人生不心甘情愿的事情常常都有，有些事情可以选择放弃，有些事情你是无从选择。比如尽孝这件事，如果你不付诸行动，你的内心是否真的能够平静如水呢？

人最不容易的，是连抗拒也是真诚和温柔的时候。守护着母亲，我有这般感觉。

我承认，我不是一个温柔的女人，骨子里的倔强成就了自己，也困挠着自己。

在经历了一些事后，让我发现所谓的强大和坚韧其实都会有些虚张声势。

比如人的身体上最坚硬的东西是牙齿，它的存在其实是为了让经过它的食物变得柔软。人生所有的坚强大概也是同理，人必须温柔地对待自己，对待他人，才能给自己的坚强找到更好的归宿。

一个人，如果真正能够温柔地接纳自己，就很难不温暖地对待他人，从而才能平和地融入这个多桀的世界里。