《断舍离》总结篇

1.选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”。把自己现在不需要的东西全部扔掉，只留下自己精挑细选，确实在用着的，自己喜欢的东西。这些东西也是在实时更新着。东西买了，就一定要用。那类使用频率低的物品，也必须仔细看明白再收起来留用。扔东西的时候，大声说出“对不起，谢谢”。关注当当下，立刻行动。

2.总量限制原则，入手了新欢，就扔掉一件。不断重复三分法。看不见的收纳空间只能放满7成。碗柜、餐具架之类的看得见的收纳空间里，放东西的限量是5成。一些装饰性的给别人看的收纳空间里，只能放1成东西。书架和CD架上要装的东西并不一定按照这种限制。拿东西的时候，追求的是“靠一个动作就能完成”。要有意识地让收纳工具里的东西不管任何时候都能“立起来”（立着放）。那些立不起来、不能竖着放的东西呢？就卷起来，自在得放。

3.允许自己使用高于自我形象的物品。