2019.03.05——对付初期感冒方法

【亲子时光】

1.读经：《易经》《诗经》《论语》《新概念英语》

2.讲《史记》故事之范睢

【养生】泡脚

【每日诵念思惟】

一、对弥陀恭敬心顺，对他人恩慈体贴，对自己谦卑柔和。

二、遵守法纪，奉持佛戒，敦伦尽分，闲邪存诚。

三、自觉愚恶，过于他人，毫无资格，计较他人。不说是非，不听是非，不传是非，不挑是非。不求人过，不揭人私，不蓄恨意，不怀虚假。

四、给人安心，给人欢喜，给人希望，给人利益。凡事真心，凡事爱心，凡事感恩，凡事恭敬。凡事守大体、有分寸；凡事为对方设想；凡事肯吃亏，不计较。

五、学佛大悲心，弥陀如何为我，我便如何为人。

南无阿弥陀佛！

【生活随记】

昨天玉珍邀约我今天分享日记，原本觉得没什么好分享的，但是早上一分享就越讲越多，哈哈……

当回忆浚铠的点点滴滴那些事时，也感受到他的进步了！他也越来越往我想象中那样在进步！这就是几年来累积来的。很有优秀孩子的背后都是有着优秀的父母，所以希望孩子优秀，我们也得努力学习变优秀！

浚铠也很久没感冒了，但是周日下午读经班回来时自己觉得冷，已经有感冒症状了。第二天头晕头痛脚酸，还37.5度的低烧。由于发现得早，终于第三天就好了。晚上还是继续泡脚贴足贴巩固！

这次感冒用的方法有：

1.喝生姜红糖水

2.红豆带热敷后背

3.艾灸感冒三穴

4.贴足贴去湿气

5.泡脚

2019.03.05——对付初期感冒方法 2019.03.05——对付初期感冒方法

今天又是精神抖擞，生龙活虎了！昨天是软绵绵的样子，一点精神都没有！

所以平时学习些养生基本常识对自己，对家人都是非常有好处的！