你的手机，暴露了你的生活，预示了你的未来？

3月29日 《赋能岛每日话题生活篇》（第47天）： 【标题】: 你的手机，暴露了你的生活，预示了你的未来？ 【背景介绍】： 每个人的手机内存和每个人的精力一样，都是有限的。大家都希望把有限的内存和精力花在最值得的地方。可是你知道吗？其实你的手机，已经暴露了你的生活，甚至预示了你的未来。

【问题】: 1、你每天花多长时间在手机上，别相信直觉，去手机上核对一下。

除了睡觉和工作，其余时间都抱着手机了。。

2、手机上你最依赖的三个APP是什么？为什么会是这几个APP? 同样别相信直觉，去手机上核对一下。

我最依赖的是微信，得到，微信读书，支付宝。

微信:生活和工作，都需要用到，与客户交流，与家人沟通都要用他。

得到:没有得到，大家也不会聚集在这个群里。得到学习，提升自我的工具。

微信读书:微信读书也是个人的学习提升工具，我今年的目标是看50本书。目前才读完4本，还需继续努力。

支付宝:我在蚂蚁森林种树，参与一些公益，另外购买了基金进行一些投资理财。

3、你认为自己在手机上花费的时间是不是太多了？你想减少这个时间吗？为什么？

额，确实太多了，从早上起床，后就基本手不离机。

还是想多减少对手机的依赖。

4、如果想减少玩手机的时间，你有什么方法分享给大家吗？

减少玩手机的时间，可以做其他事情替代，不要让自己闲下来。可以看纸质书，出去散步，跑步，或者到健身房。又或者陪家人聊天，出去逛商场。

【感谢话题提供者】: @秦涛（赋能岛运营者） @王厚龙 问卷设计师@蟹蟹|谢清玲 【话题讨论原则】：观点无对错、发言讲文明、有理不在嗓门大、说话对事不对人。