与欲望断舍离 给生活做减法

  空荡无人的接访室面朝健身绿道，透过落地窗和树缝，是春风荡漾的湖面，工作日只是偶尔飘来隐约的人声，伍尔夫曾经说过，“女人想写小说，就必须有钱，以及一间自己的屋子”眼前便是极好的写作环境，太久没有用纸笔去书写一段心情，这个春光明媚没有电脑的下午给了我前所未有的平静。

       前几日去咖啡屋听了一节关于整理的课程，回来后迅速整理了卧室、衣帽间和办公室，整个心情都跟着清爽起来。从前不太注重整理主张随性的自己让父母大为吃惊，很多人也许认为整理还需要专门听课来学吗？整理从来都不是目的，整理后的生活才是目的所在。此整理非狭义的学会很多收拾收纳的生活技巧，而是由内而外的一种自我更新。

       学会定期整理，首先请善待你的记忆。每个人都有只属于自己的记忆，每个时代也有每个时代的共同记忆。过去曾经为我们留下一些承载着记忆的物件，有些要被清理，有些仍然在岁月的长河中闪耀着美好的回忆，尊重回忆，既是对自己负责，也是对时光负责，而那些应当被忘却的、令人痛苦的回忆也请及时的扔掉，给大脑减负，还思想以清明。

       生活空间整理和虚拟空间整理。曾经我也因为无节制购物而囤积了大量重复而无用的物品，这样不仅浪费了金钱，也浪费了大量的时间和精力在购物和整理中，生活如同一团解不开的乱麻。而物品摆放混乱也会导致做事拖拉效率低下，严重影响了思维逻辑。这点在电脑和手机空间的整理中也是一样。而当你将每日生活建立起一种秩序，培养出一种无需强迫的自觉后，原本困难的事情变得愈发简单，而这种尽量少去持有的生活方式也能为你专注更重要的事情节省下大量的精力。

      形象整理和社交整理。形象的重要性不言而喻，曾经有过一年的饮食不节制导致增重十斤，在近两个月的健身中成功瘦了回去，有天洗澡突然摸到了手臂上的肱三头肌，忍不住偷偷哇出声来，想到自己从跑800米就喊累的人到如今健身中日复一日的进步，运动给我带来的不止是形象上的改变，还有自信心和意志力的提升，这种习惯我希望我可以保持终生。通过运动和参加兴趣课程而结识了一些非常有能量的朋友，他们大多从事着自己喜欢的工作，并且很少计较着付出与回报，单纯坚定的人身上有一股光芒，让人不自觉就想接近，照见着自身的不足之处，因而不敢停下自身前进的脚步。

       时间整理和情绪整理。太多的压力充斥着我们的生活，焦虑贩子们告诉我们再不努力你就会被同龄人狠狠抛下，我们被并不出自内心的欲望所捆绑着，被患得患失的情绪左右着，一天又一天失去青春，和梦想渐行渐远。对于我个人而言，写公众号就是一种整理心情的方法，从前我一个人在书房闷了太久，如今却无比渴望抛开书本走出去，吸满春天香甜的空气，整理内心尚未崩坏的秩序，我还有那么多地方尚未涉足，如果你曾经见过大自然最美的奇迹，你还有什么红尘中的烦恼不可忘记？未来就在你每个当下里，即使过着最朴素的生活，也要在内心埋下理想的种子，追逐着最遥远的梦想。