买不来的健康

来到简书第55天，有很大的收获，我收获的并不是学会如何通过写作赚钱，而收获的是以什么样的态度面对写作。

在这50 多天里，我写了50篇文章，留下近6 万字，参加了一次21天写作挑战赛，并成功坚持下来。这对从前的我来说，不能不说是一个奇迹，从前的我面对写作，只停留于口头上的热爱，真正写下来的东西屈指可数，而现在只要我有东西可写，我一定会把转瞬即逝的灵感写下来，这是一个巨大的进步，因为我在逐渐克服惰性。

坚持日更，也给我的健康带来一些问题。在简书日更的日子里，我的颈椎越来越不舒服，每次抬起头就感觉整个脊柱都痛，低下头似乎整个脑袋都向下坠。我承认我是低头族的一份子，虽没有整天把头埋在手机里，但每天低头看手机的时间也有三四个小时，在简书上日更一篇文章，又要花上一两个小时，这样，我花在手机上的时间大概要四五个小时。如果再加上我低头改作业，对着电脑查找资料的时间，我的颈椎每天要承受七八个小时的压力，这对我的颈椎来说太不公平了，它跟我闹了情绪。

日更第45天后，我停止了日更，现在每隔一两天更新一篇文章，又有意识的减少浏览新闻的时间，我的目的是想通过减少低头来缓解颈椎压力。其实最有效的方法是多运动，可我工作繁忙，回到家又要照顾小孩，实在没有时间到户外运动，只能偶尔地用跑步机锻炼，其实对于缓解颈椎痛是杯水车薪。

现在想想，没有什么东西比健康重要，没有健康的身体，我们所拥有的一切都索然无味。而我到了身体素质逐渐下降的尴尬年纪，明显的感觉到我身体的状况远不如20 多岁的时候。多余的工作，拼命的想要证明什么，真的都是身在之物，没有什么比照顾自己的身体更重要，因为我们的身体不仅仅是自己的身体，还是全家人的身体。

经常看到新闻中三四十岁的青壮年身患癌症，他们的人生还没来得及精彩就已经凋零，这绝对是悲哀的事情。而这些人大多都通过透支自己的健康，来换取物质上更大的收获，到头来钱赚到了，却再买不到健康，即使能买得到健康，那也不是真正的健康，那只不过是药物和机器所赋予的平衡，真正的健康，早已随着他们的不以为意消耗殆尽。

如今这个年纪，我更加珍惜自己的健康，珍惜自己的生命，我愿用我这一生的功成名就，换取能够乐享人生的健康。