改变

2018-11-06  本文已影响0人  乐园慧

有时候挺讨厌自己的,懒,馋,没耐心,说好要做的的事情总是坚持不了,说好的减肥,说好的对儿子耐心和儿子一起成长,工作方面也是各种拖延症作祟!

一定要改变自己!

1.减肥,少吃,忌零食,午饭少吃点儿,晚饭能不吃就不吃吧!

运动,买口罩,走路回家,别看见空车就坐车

2.和儿子一起成长,对孩子耐心,每天坚持给他读绘本,抛弃手机,看书,全身心的陪伴

3.早起,撸妆,从容的吃早餐,多喝水,注意仪态,变漂亮,面膜护肤不偷懒

4.工作,治愈拖延症,轻重缓急区分开,to do list完成紧急且重要的工作

5.今日事,今日毕,日醒

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