0603-0609/2019

0603-0609/2019

本周完成情况

健康：

1、本周睡眠质量大幅度下降，有五天深睡质量不达标，基本都处于晚睡状态，一直处于缺觉中。

2、本周运动5/7，两次的清晨唤醒运动，3次晚间的慢跑，一次晨跑，每次运动量不大，但都有出汗，还OK。

亭亭玉立

工作：

关于工作，一直都没有去突破，突然间工作量增加了，原先的散漫状态需要调整一下了，有些事还是要从头理顺的，跑不掉，那就去直面吧。

学习：

1、本周进行两门小课学习，一门已经毕业，关于房间整理方面的，虽然之前也听过不少，这次再来学习，还是有很多点需要注意的。另外一门是关于理财方面的课程，先从基础的知识讲起，对于理财有个概念，以及培养自己的理财思维都是很重要的，在想：以前要是有这方面的指导，会不会就会少走弯路了？

2、听书继续断断续续的来听，没有固定每天要听多少，想起来、跑步时、坐公交时都可以来听上一节、两节，挺好的。

3、打卡任务继续保持，不去强迫自己每天完成多少，让心自己去选择，想去完成，所以效率开始提高，语音打卡，竟然突破90分，意外的惊喜果真更让人开心～

社交/生活：

端午节假期，也成了家人聚会的一个节日，老爸提前买了好多菜，老妈做了一桌子的菜，一家人一起围桌而坐，有说有笑，也是很温馨的。

财富方面：

花费：网购+日常消费。其他方面的花销基本没有。关于投资，目前只有股票和基金，基金不用操心，股票操作方面不够果断，制定的计划没能严格执行，本周不佳。

本周小结

本周下雨天不少，人也有些懒散，很多时候不愿意去做就放纵自己不去做了，所以有些事就搁哪了。

0603-0609/2019

下周计划

1、早睡早起

2、运动3-4次。

3、听课第二篇，继续习题的练习

4、小课学习

如果你不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀！！