2019-06-13

          6月7号是公司的节点，作为一个高级组经理，在第二个节点还没有业绩，报表是非常不好看的。傍晚的时候我们的田经理让我给他发一个链接，他给我预收上，让我觉得非常的惭愧和内疚，然后接下来几天我付出了加倍的努力，直到昨天漂亮的翻身仗打完，我给田经理打电话，他笑着说，就是要你内疚。

      内疚是一种社会情绪，社会情绪是在人际交往中个体的一种主观体验，是个体的社会需要是否获得满足的反映。人的社会需要获得满足，就会伴随积极的情绪体验，否则会引起消极的情绪体验。

    内疚是个体认为自己对实际的或者想象中的罪行和过失负有责任，而产生的强烈的不安，羞愧和负罪的情绪体验。

          内疚者往往有良心上和道德上的自我谴责，并试图做出努力来弥补自己的过失，健康的内疚感是是心灵的“报警器”，是人类良心情绪的“内核”，他提醒我们照顾他人的利益和感受，调整人际关系，有利于个体适应社会。

    一个人想控制另外一个人，只能让他内疚，但这种内疚的情绪需要适度。

      当年的刘德华和杨丽娟事件，大家应该还有所记忆，杨丽娟,女，甘肃省兰州市人，从16岁开始痴迷刘德华，看遍了刘德华所有的影片，唱遍了刘德华所有的歌曲，而且还日日夜夜背诵华仔影迷和歌迷组织的《华仔颂》。此后辍学开始疯狂追星。杨丽娟的父母劝阻无效后，筹资供女儿多次赴港及赴京。此次，杨丽娟一家三口借了1.1万元，于2007年3月19日来到香港，25日，在香港观塘“华仔天地”工作人员的帮助下，杨丽娟参加了刘德华参与的一场聚会，得以同偶像合影留念。当夜他们在一个24小时营业的快餐店内落脚。26日凌晨，杨丽娟和母亲一觉醒来后发现父亲杨勤冀不见了，只留下一封遗书，随后香港警方在尖沙咀附近海域打捞到杨勤冀的尸体。

杨丽娟事件

2019-06-13

      自杀是生命实现对这个世界的最后一次控制，利用的就是刘德华的内疚，事件发生以后，杨丽娟就算是和刘德华捆在了一起，不管是杨丽娟爆出任何的新闻，都必然会提起刘德华。

2019-06-13

    内疚，这种情绪需要合理利用，适度的内疚是可以提升工作效率或者是融洽，但是一旦过多的内疚感，是心灵的毒药，为了对方长期在压力紧张和痛苦中不利于身心健康。

      人本能就是追求快乐，逃离痛苦，所以万事要适度。