第1192格：假期综合症走远点

1. 早晨稍微早些来公司，慢节奏享受个工作日早餐，一顿营养健康的早餐，从身体上先补充好足够的能量。

2. 到工位后，先不着急开始工作，从整理办公桌面开始，让桌面变得整洁有序，好的环境让心情也会受到同化。

3. 打开电脑后，列一份今日工作待办清单，从易到难，逐步找到成就感和状态。例如：先从查看消息留言 回复 邮件等事情开始。 避免让大脑一开始就遭遇到大的挑战，产生挫败感，进而影响情绪。

4. 主动与周围同事多交流沟通，在环境和人上尽快产生熟悉感。

祝大家都开工愉快～