《谁偷走了我的幸福感》

去图书馆给孩子借书，突然看到这本书《谁偷走了我的幸福感》，觉得非常好，幸福感到底来自于哪里？

因为书中带彩绘，孩子很喜欢看，道理浅显易懂，自己一会儿就看了一大半。真心推荐的好书，以下摘自书中内容：

1.享乐不等于幸福。享乐主义者往往过度追求物质上的享受，而忽视心灵的充实，结果就容易心灵空虚、意志消沉。

而幸福则是一种来源于内心的感受，只有内心获得了满足，才能体会到幸福。

很多人即使事业有成，或者家财万贯，却仍感觉不到幸福，原因就在于他们的内心世界很贫瘠。

2.人之所以被称为高级动物，是因为人的精神可以摆脱肉体的负累，获得更高远的自由和更甜美的幸福。

如果心灵为肉体所囿，人生的内容只剩锦衣玉食，那么就算物质享受得到了满足，幸福感也仍然不会随之而至。

3.幸福不在于我们拥有多少金钱，而在于“心中无缺”。心中没有缺憾，才是真正的快乐和富有。

4.我们总是习惯于看到别人的幸福，而较少地看到别人的烦恼，因而容易觉得世界上只有自己最烦恼，别人都比我们幸福。

5.有时候，当我们遭遇痛苦时，我们可能也会将自己封闭起来，不想听别人安慰的话，也不愿见外面的人，只想一个人静静地待在自己的世界里，远离那个让我们无法接受的世界。这也表明,痛苦其实就是一个大写的“不”，一种对外面继续着的生活的拒绝。