Week1复盘

      暑假结束，新学期来临，第五个教学年，也是奔三前的最后一年，用复盘记录，让时间看得见。

---

九月生命之花

      开学第一周似乎特别长，因为连上报道日，像是九天的一周。这一周忙碌而充实，一切都是新发而充满生机。

✔️办公室:

-新接触的岗位，关于考勤、关于公文流转、关于档案，一切都要学习。

-to do list

聘书统计（看似很小的一件事，一个个统计下来居然花了整整一上午）

文明校园档案创建（想起大学在秘书处，都是我检查别人的档案，现在轮到自己整档案了，应了一句话，出来混总是要还的）

✔️教学：

-认真上好开学第一课，讲完第一章，三张学案批课前课后批两次，全批全改。

-周五集备，三个人碰头，交流碰撞想法，这种感觉很好。定期集备，多听课，多思考，多请教，教学相长。

-开通师傅名师工作室公众号，并发布三篇规章计划。

-社团宣讲，街舞社ppt。

✔️精神:

-9.3开启手帐行动营学习课程，每天回来听课并完成三个作业。

-读《零年:1945》《巨人的陨落》，都没读完，《零》利用零碎时间坐车时读，《巨》十一点多读。因为手帐课，晚上的时间总是很快，还来不及做什么，已经到睡觉的点。平衡好阅读时间和学习时间，利用更多零碎时间。

－观影《蚁人2》《碟中谍6》

✔️肉体:

-在行动营做闹铃使者，帮助自己早睡早起，每天6掉到23点。提高夜晚规划和效率

-跑量0：因为晚上忙着上课，这周没安排跑步

-街舞：二五四节课，周六考队员（还比较放松，挑了之前排练过的舞。老师点评：比较稳，动作很标准，但是这也是瓶颈，下一步寻找爆点，加强爆发力。律动做大，表情控制和情绪表达需要）

✔️金钱;

－行动营附加小活动，记账和设置预算。