2019-01-16

姓名：崔红

单位：江苏声亚医疗器械有限公司

477期学员【日精进打卡第24天】

【知～学习】

《六项精进》2遍

《大学》2遍

【经典名句分享】

不以善小而不为，不以恶小而为之

【行～实践】

一、修身：

今天微信运动8000，靠墙蹲5分钟

二、齐家：

1.跟家人吃饭

三、建功：

拜访客户

｛积善｝：发愿从2018年12月24日起1年内行善365件。今日2善，累计29善。

【省～觉悟】

1、自己要加强对身体的爱惜，多锻炼，只吃健康食品。身体健康比什么都重要。不做毁坏身体的事。

2、今天又起的很晚，公司19年变动很大，要靠自己了，要付出不亚于任何人的努力！

3、你不能吃辣哦，可你还是去吃了。虽然是盛情难却，但也体现了自律很差不懂拒绝。

4、今晚和厂家的人聊天，方总7点就出门拜访客户了，7点我还没起呢。人家对产品的熟悉和市场的是掌握都比我强。加油吧！

【感谢】

1.感谢佐哥吃饭带着我学习

2.感谢佐哥孜孜不倦地教我

3.感谢小天帮我做合同

4.感谢今天工作中所有的遇到的人给予的帮助和指点。

【志愿】

1、 无论工作中还是家庭中少一些抱怨！控制自己的情绪，时刻注意自己的言行！善待他人！善待自己！

2、努力将自己变成一个充满正能量的人。2019当三次志工，传递爱，感受爱！

3、减肥到100斤。目前120。从改变饮食习惯开始，瘦下来心情都会美美哒！

4、做公司的业绩第一，从早起调整作息开始。好的睡眠影响第二天的工作效率。

【打卡始于2018124,持续打卡于20190116】