站桩很好啊

有人说生命在于运动，也有人说生命在于静止。

每个人有每个人的方式，每个人有每个人的想法，每个人有每个人的行动，因为每个人有每个人的不同。

也有人说活动最好，过度的运动不好。

今天早晨5:40左右到的公园，站桩10分钟，感觉一天挺舒服的。

一个动作练好了，就会得到巨大的收获。每天早晚坚持站桩，相信会很好啊。

心动不如行动，马上开始。

每天坚持天天坚持，坚持就会有收获，坚持必定有收获，坚持就会带来希望，坚持就会带来更大的健康。

我坚持，我站桩，我快乐，我健康。