『Day64星球晨间复盘』

一、Do

冥想

阅读陪伴营

二、Feel

状态很好。

三、Think

蒋巴法。昨晚和一个小伙伴语音聊天，结束之后，我想用“智慧”两来形容她。短短20多分钟，我们交互很多信息，在整个交互过程中，聆听别人的需求，然后帮助对方拆解问题，以及给到恰到好处的建议。

我后来听了一节金刚智慧的课程，有位小伙伴分享践行收获，小伙伴反反复复都在强调『蒋巴法』，然后我就借由这个事情跟那位小伙伴的交互串联在一起，其实对方就很好地运用了『蒋巴法』。

蒋巴法就是非常细致入微地观察他人的需求和喜好，然后给予他们最想要的，满足他人的需求。如果我们每个人都对周围的人多一点善意，多去练习『蒋巴法』能够带给你超乎想象的价值。

深思的对话。一个人向大师提问：什么才是让孩子道德优良的最佳方法？

大师回答道：“在这个年纪你告诉他们该做什么，一点都不重要，他们会观察你、模仿你，你做什么他们就跟着做什么，因此你面临着一项最为艰巨的任务，你必须身体力行，让自己的道德优良”

不论是社会中的哪一阶层的哪些人物，大人物亦或是小人物，我觉得都需要让自己的道德优良，你才能去影响到周围的人，你才能去创造一种美好的环境。

【早起时间：04:30】

【复盘时间：15min】