如何培养孩子的自控力

有妈妈吐槽：我牺牲了自己的时间，全力以赴陪孩子，可是并没有得到预想中孩子该有的自控力，孩子写作业磨磨蹭蹭，玩起手机来不管不顾，如果不提醒会一直玩下去。感觉很沮丧。

其实人在越是在放松状态下，能用于自控的资源才越充沛。妈妈的高度关注就意味着高度压力，高压力会消耗掉大量自控资源，所以孩子自控力差是必然。

怎么办呢？

妈妈需要多把关注力放在自己身上，关注自己的心灵成长，把孩子的学习交给孩子，不要盯着孩子不放，信任孩子，给孩子充分的自由空间才是培养孩子自控力的诀窍。