嘴上说的问题，也许只是替罪羊 No.0299

今日能量句：「嘴上说的问题，也许只是替罪羊。」#Leo能量日签 No.0299

“生活中多数不擅长沟通，不喜欢表达的人，都会把「内向」拉出来做替罪羊，「没办法，是我太内向了。」”

之前在崔璀的开年演讲里听到这句话，绕梁三日，今天还跳出来袭击我。

因为我曾经就是这样，把内向作为“替罪羊”，挡在各种需要沟通表达的事情前面。

当然了，这个做法是很有意义的，如果我的各种能力回到以前的状态，我可能还是会这么做，毕竟面对沟通表达时的恐惧和痛是真实且强烈的，亲身去接受撞击是很伤的。

内向者，通常都天生自带“情绪雷达”，会特别敏锐地捕捉周围的情绪，如果再加上点高敏感的特质，那就还会自带“情绪功率放大器”，把情绪的份量变得更足。

当沟通中夹杂着各种情绪，就会极大地干扰我们的思考，进而影响语言的组织——这也是连着讲3个多小时内容的崔璀也有的特质。

但是，把内向当做替罪羊，会让人不知不觉地把「内向」和「问题」画上等号，误以为让自己变得不内向就可以解决问题了。

我也踩过这样的坑，所幸的是虽然走了弯路，最终还是意识到：

“内向”从来都不是真正的问题，甚至“不擅长表达”也是个假问题，看不到自己擅长经过深度思考的表达，才是真正的问题。

当我看到自己的这份能力和天赋，把它用在写作、讲课、设计知识产品上面，我依然是内向的我，但已不再认为沟通表达是阻碍自己前行的问题。

尽管那些“不讲道理”、“搅浑水”的沟通场景，我依然是不擅长应对的，但就像不会因为屠龙刀切菜不方便，就否定它的价值一样，不会轻易地否定自己。

崔璀的演讲里还有一段让我特别有感触：

咨询领域有个专业术语，叫「主诉问题」，就是激发来访者开始咨询的那个问题，可能是失恋、失业、失眠……但是成熟的咨询师都知道，这个问题通常只是某个大问题的其中一个层面，或者就是真正问题的替罪羊。

那些让我们产生自我怀疑的问题，往往都不是真身，只是替罪羊而已。