2017-12-05
以下是简化出的小贴士
1.遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了轻松地拿一个A而选课,或选你朋友上的课,或是别人认为你应该上的课。
2.多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身,亲密的人际关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。
3.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。
4.接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一点。
5.简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利。你选了太多的课吗?参加了太多的活动吗?应求精而不在多。
6.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。
7.睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的,但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。
8.慷慨。现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己;当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人。
9.勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍依然向前。
10.表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。
期待每个女人,都能独立自强,拥有不委屈自己的能力和底气。活出属于女人该有的精彩。
高蛋白、高能量、高纤维素、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,
爱,就是在一起,吃好多好吃的。
愿你找到那个人,然后和他在一起,相互陪伴,不厌其烦,吃一辈子的好吃的,一起尝尽人生。
"我只想告诉你,曾经有一个人离你那么近,她那么需要爱和帮助,离死亡那么近,可你却不知道"。
月子期间,几乎百分之百的产妇妈妈都哭泣过。
封闭的环境,身体的不适,孩子的哭声,家人的矛盾,老公的不解,如果家人不理解,观念又封建保守,更是雪上加霜。
似乎每一个细节都快成为压垮内心的,最后一根稻草。
而这个时候,我们需要的是,爱人能够无条件地站在她的这边,理解她的痛感和无助。