日记

最近，没有好好关心自己的身体，保持坐姿时间太长，对于运动，很喜欢，但是又总是为自己找借口不去锻炼。

一个人太懒惰，像我，不太好。每天都应该做适合自己的锻炼，时间长短，自己去掌控。

只有掌控好自己可以掌控的一切，才可以让自己越来越好！