每天家务多少时间？

每每觉得一天干家务活时间不少，究竟要用多少时间呢？大约算了一下，可能需要412分钟，将近7个小时，当然这只是粗略一算，事实上每天会有些差异。怪不得觉得一天难有太多闲暇时间呢？家务活不轻松啊！

早餐：蒸馒头和煮鸡蛋一起10分钟（吃面包时不用蒸馒头），热牛奶2分钟，或者煎鸡蛋5分钟，准备小菜5分钟。洗碗涮锅等整理工作10分钟。如果煮粥35分钟。

午餐：备料10分钟，炒一个青菜5分钟，炒一个肉菜10分钟，如果炖一个菜60分钟，做主食20分钟。洗碗涮锅等整理工作10分钟。

晚餐：备料10分钟，炒两个青菜20分钟，做汤30分钟到60分钟，做主食20分钟，如果包饺子前前后后用的时间更多，好在不会天天包饺子，只是偶尔为之。洗碗涮锅等整理工作10分钟。

采购：超市来回60分钟，也不一定毎天采购，也可以网购。

打扫卫生：擦桌椅等20分钟，扫地10分钟，墩地20分钟。

洗衣服：洗涤和晾晒动作30分钟。

应该说明的是，蒸煮炖等时间长的，可以在大火后小火时读书或者运动，但一定要定好闹钟，免得忘记了危险。每天读书不少于2小时，运动不少于1小时。

2022年12月22日  星期四  天气晴好