一不小心又熬夜

我是个在熬夜与不熬夜之间反复横跳的人。

毕业后曾经有过持续不断熬夜十几年的历史，收获的快乐和其他方面的“成就”也算不少，但是还有一项“收获”就是头发掉了不少，等我痛定思痛时，似乎再也无法回到过去的发量。

年轻时总是把痛快放在第一位，觉得只有老年人才会强调早睡，年轻就是挥霍时间和任性的资本啊，十点是我爸妈觉得应该准备洗洗睡觉的时间点，而我却觉得夜晚刚刚开始，正准备享受这大好的时光，非得折腾到一点两点甚至三点才上床。

当然，我并不曾后悔，不是觉得自己做的很对，而是人总是这样的，懂了之后自然懂，去做对的事就好了，说什么后悔是矫情的，毕竟时间回到那时候，还是会一样，很多事是非这样经历过来不可，有得必有失。

近四年左右，我真正开始想回到学生时代11点熄灯的习惯，却总是适应不过来，每次好不容易从两点、1点、12点半、12点、到11点半、11点睡觉之后，持续不了几天，又会突然由于什么事而回到解放前，又开始慢慢倒倒倒。。。

最长的一次，我记得坚持了一百多天11点左右睡觉，却因为除夕夜而打破了，之后就仿佛唤醒了狂欢的基因，放出了监禁已久的纵情的精灵，总是徘徊在12点之后才睡，一直再收不回去，甚至偶尔整晚不睡，只是到五六点之后不上两小时。偶尔回到一次11点半附近睡觉，很快地，又会失控，这个反复的状态又持续了一年多。

怎么说呢，其实我知道自己不管怎样也已经比多年前那种熬夜状态好了很多了，做人要看到和认可自己的进步，毕竟养成一个习惯很难，毁掉却无比容易，且进步往往是曲线式的上升，而不是直线的。

而且我有一个最大的优点，就是无论什么时候睡，入睡都很快，而相对的缺点是，做梦极多，都是怪异的梦。所以我的睡眠质量是好还是不好，我一直不知道，我只知道自己精神挺不错。

总之最近我又经常11点10分左右就睡了，且常常能连续做到一周左右，只是前段时间又着了魔，大概有十次左右是1点之后才睡，最近的一次熬夜到很晚发生在前天，昨天恢复到12点，我有种预感：接下来我应该能做到自律，这是我新一年的一个小目标——11点之前睡觉。