木风恒简慢素生活纪：第八二八天纪录
2019-04-05 本文已影响2人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年8月3日
天气晴转阵雨
温度25-31度
今天早上
五点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
到厨房去
煮了一些粥
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去吃了粥
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
就写了文章日志
写完以后
以及整理资料
由于没有网络
所以就与好友相约
准备要上南宁市玩
整理完资料以后
电话给了好友
并相约了时间
接着就去打扫了卫生
打扫完以后
就换了衣服
接着就骑车上南宁市
到了南宁市
去了一个包子店
买了三个馒头
花了二块钱
然后就骑车到了南宁市中心
去买了八本日志本
花了十二块钱
还买了二小袋棉条
花了三块钱
还去艾灸店
买了两个盒子
花了十四块钱
还买了三十六块钱的艾条
一共三十六根
买好以后
就骑车过了好友的工作室
到了以后
好友煮了一些粥和菜
然后就吃了中午餐
吃完以后
就与好友一起交流
后来下了阵雨下完以后
天色也有点晚了
接着就骑车回家了
在回来的路上
吃了馒头
吃完以后
继续骑车回家
到家以后
放下东西
就吃了一碗粥
吃完以后
就到房间开电脑
并发布了文章日志
弄完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就写了今天的日志
接下来
就去洗澡
洗完以后
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
